Les trampolines sont de plus en plus populaires comme loisir à la maison, cependant tous devraient savoir qu'ils peuvent entraîner de graves blessures s'ils ne sont pas utilisés adéquatement. La supervision par un adulte est TOUJOURS obligatoire. Voici quelques informations importantes pour la sécurité de vos enfants lorsqu'ils jouent sur un trampoline.

Risques pour la santé associés à l'utilisation du trampoline

Les blessures associées à l'utilisation du trampoline sont variées, il peut s'agir d'entorses et de blessures aux poignets mais aussi de blessures plus sérieuses comme les fractures du crâne, de la colonne vertébrale ou du cou. La plupart des blessures sont causées par une utilisation inadéquate ou sans supervision. Voici les situations qui peuvent occasionner des accidents:

• tentative de figures acrobatiques ou de pirouettes;
• collision avec une autre personne sur le trampoline;
• chute sur une autre personne;
• être poussé à l'extérieur du trampoline par une autre personne;
• réception brusque ou inadéquate à la suite d'un saut sur le trampoline;
• chute du trampoline et réception sur le sol ou un objet dur;
• contact avec les ressorts ou le cadre;
• saut en bas du trampoline pour en descendre

Prévenir les accidents

• Veillez à ce que des adultes soient présents pour superviser l'utilisation du trampoline.
• Veillez à ce qu'il n'y ait qu'un seul utilisateur à la fois.
• L'utilisation du trampoline par les enfants de moins de six ans n'est pas recommandée.
• N'utilisez pas d'échelle pour accéder au trampoline parce que cela permet aux jeunes enfants d'y avoir accès sans supervision.
• N'essayez pas de faire des sauts périlleux sur le trampoline parce qu'une chute sur le cou ou la tête pourrait entraîner une paralysie. Ce type de saut requiert de l'expérience et la supervision d'un entraîneur spécialisé.
• Ne sautez jamais sur un trampoline à partir d'un endroit plus élevé.
• N'utilisez jamais le trampoline comme tremplin pour atteindre autre chose, incluant les sauts dans une piscine. 
• Utilisez le trampoline uniquement s'il y a des coussins amortisseurs qui recouvrent complètement les ressorts, les crochets ou le cadre de celui-ci. Les coussins de sécurité devraient être solidement attachés et être d'une couleur contrastante par rapport à la toile du trampoline afin que les deux aires se distinguent facilement.
• Installez le trampoline sur une surface égale suffisamment loin des structures, des arbres et des autres aires de jeu. Minimum 2 mètres autour du trampoline et huit mètres au-dessus du trampoline.
• Libérer l'espace sous le trampoline, n'y placez aucun objet ou obstacle.
• Un filet de sécurité peut aider à prévenir les blessures résultant des chutes, mais cette structure ne remplacera jamais la supervision par un adulte averti.
• Inspectez le trampoline avant de l'utiliser: ressorts doivent être bien fixés, la toile ne doit pas être trouée ou déchirée, les coussins doivent être solidement attachés, le cadre ne doit pas être croche ou tordu et les pattes doivent être bien enclenchées.