Voici des bons trucs de grand-mère pour soulager les douleurs musculaires.
Des muscles douleureux suite à une grippe:
Mélangez l c. à table de raifort dans l tasse d'huile d'olive. Laissez reposer 30 minutes, ensuite appliquez comme une huile pour massage, pour soulagement instantané des muscles douleureux.
Des muscles douloureux suite à du surmenage:
Voici une recette qui vous donnera une crème à appliquer pour soulager les courbatures.
Pour un pot de 50ml:
- 40 g. de macérat de calendula
- 4 g. de cire d'abeille ( cire d'abeille classique)
- 15 gouttes d'huile essentielle de tea tree (huile de melaleuca)
- 15 gouttes d'huile essentielle de lavande
Faite fondre la cire dans le macérat de calendula. Laissez légèrement refroidir puis ajoutez les huiles essentielles. Bien mélanger et verser dans un pot.
