Lorsque vous consulter un médecin pour des problèmes d’eczéma, la plupart vous prescrirons des crèmes à base de cortisone. La plupart des gens qui ont essayé ces crèmes vous diront qu’elles sont très peu efficace.

Voici quelques trucs:

• Prendre le bain ou la douche tous les 2-3 jours pendant maximum 5minutes
• Si vous prenez le bain, ajouter quelques gouttes d’huile pour bébé (sans parfum) à l’eau
  • Attention: si vous le faites avec un enfant, soyez prudent lorsque vous le manipuler car sa peau sera très glissante
• Eviter tous les savons commerciaux, même ceux dit « doux pour le peau »
• Ne pas mettre de bains moussants dans l’eau du bain
• Utiliser un savon fait à la main à base d’huile d’amande et d’huile essentielle de lavande ou de camomille
• Le plus efficace: tous les jours, appliquer huile pour bébé (sans parfum), suivi, 30 minutes plus tard par de la crème Aveeno ou autre (pas de lotion!)
• Éliminer les produits avec phosphat, en plus d’être mauvais pour l’environnement, ils sont très irritants pour la peau

Quelques mesures additionnelles peuvent être d’une grande aide:

• Portez des vêtements amples fait à 100% de coton
• Assurez vous que vous n’avez pas d’allergies à certains aliments ou produits à usage externe, ils sont souvent un facteur amplifiant de l’eczema
• Ajouter un humidificateur dans la chambre à coucher

Un lien utile (en anglais):

http://www.eczemahelp.ca/index.htm