Vous avez peut-être fui la cuisine indienne à cause de la liste d’ingrédients interminable de ces recettes savoureuses. Pourtant il est possible de faire de délicieux currys, en se limitant à ces 5 épices essentielles en cuisine indienne: graines de cumin, graines de coriandre, curcuma, graines de moutarde broyées, piments rouges broyés.
Étiquette : fer
Les vitamines et les minéraux
Les vitamines et les minéraux sont des éléments essentiels à notre bien-être. Une carence peut entraîner des effets désagréables et mêmes dommageables. DocteurMaman vous propose une fiche pour plusieurs vitamines et minéraux essentiels.
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